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Em sua rotina de trabalho diária o colaborador está exposto a diversos fatores de risco. Uso de agentes tóxicos, levantamento de peso e até mesmo má postura, podem acarretar no que chamamos de doenças ocupacionais, que são capazes de causar afastamentos temporários ou definitivos.
Nesse cenário a prevenção é a melhor solução. Confira abaixo quais são as principais doenças ocupacionais e como preveni-las.
Dorsalgia ou dor nas costas (hérnias de disco)
A dorsalgia é a dor sentida nas costas que podem ser decorrentes dos músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas ligadas à coluna vertebral.
Causas: É causada por movimentos repetitivos, força no uso do tronco, levantamento e transportes de peso, além de postura inadequada. A obesidade e sedentarismo também podem contribuir.
Prevenção: Realizar pausas no trabalho; fazer exercícios preparatórios e compensatórios; adequar o mobiliário e os equipamentos, além de fracionar as cargas e o número de repetições das tarefas. Ademais, fazer programas de incentivo à educação alimentar e a prática de atividades físicas, podem contribuir com a prevenção.
Varizes nos membros inferiores
As varizes nos membros inferiores são dilatações de veias superficiais nas pernas e virilhas, que alteram o fluxo e a direção da corrente sanguínea, causando dores, feridas, trombose e em alguns casos, sangramento.
Causas: Trabalhar muito tempo em pé ou sentado com pouca movimentação. Além disso, a obesidade e o sedentarismo são fatores que podem contribuir.
Prevenção: Analisar a ergonomia das tarefas para adequar o mobiliário e os equipamentos utilizados no posto de trabalho e fazer exercícios laborais preparatórios e compensatórios. Os programas de incentivo à educação alimentar e a prática de atividades físicas, nesse caso, também são importantes.
Transtornos auditivos
Os transtornos auditivos ocupacionais, podem ser considerados a perda total ou parcial da capacidade de ouvir.
Causas: A exposição a ruídos muito altos pode ocasionar este transtorno e até causar uma perda auditiva de leve a severa. O trabalho com produtos químicos, principalmente solventes (tinner, xileno e similares), também são capazes de causar esse problema.
Prevenção: A medida mais importante nesse caso é a proteção coletiva com isolamento das fontes de ruído. O uso do equipamento de proteção individual (EPI), também é bastante importante, como por exemplo o protetor auricular que é utilizado para proteger o aparelho auditivo. Além disso, o uso de máscaras de proteção respiratória específica para produtos químicos, do mesmo modo, auxilia nessa proteção.
Cuidar da saúde do seu funcionário é cuidar da saúde da sua empresa. Fique atento ao uso correto dos equipamentos de segurança e das condições de trabalho oferecidas!
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